viernes, 30 de diciembre de 2016

Disonancias

En mi opinión, todos pasamos por ese estado de disonancia o incongruencia en mayor o menor grado. Normalmente, existen diferencias entre cómo creemos que somos, cómo piensan los demás que somos, cómo creemos que los demás piensan que somos...y cómo somos. En fin...la Vida.

martes, 20 de diciembre de 2016

Economía Social...Empresas más "Humanas"

Seamos Emprendedores, en la Empresa y en la Vida, pero... SERES HUMANOS EMPRENDEDORES.
El concepto "Emprendedor" es mucho más amplio y extenso que el de "Empresario". Ya he comentado en diversas ocasiones lo que pienso: "empresario es la persona que tiene una empresa, mientras que emprendedor es quien tiene una ACTITUD".
Una Actitud Positiva ante la vida, que se refleja y proyecta al abordar cualquier gestión, relación, acción, iniciativa... tanto en el entorno empresarial, como en los demás "escenarios" que nos presenta la "experiencia de vivir".
Incluso a nivel de lenguaje, la palabra empresario está clasificada como un nombre o sustantivo, y sin embargo emprendedor, es utilizado como adjetivo; como una cualidad o característica; en definitiva, como una actitud.
Si os fijáis, no decimos "fulanito/a es muy empresario".
Expresamos que es empresario (como un hecho, un sustantivo), sin embargo sí podemos referirnos a alguien como "muy emprendedor" (adjetivo, cualidad, ACTITUD).
Emprean, como sabéis, es una Asociación de Personas Emprendedoras: Emprendedores Empresarios (que son aquellos que ya convirtieron su idea en empresa), Emprendedores Pujantes (son los que se encuentran desarrollando una idea o proyecto, con el fin de llegar a establecer una empresa), e Intraemprendedores (se trata de alguien que trabaja por cuenta ajena, que forma parte de una entidad y es una persona creativa, con visión de negocio, iniciativa y comprometida con la empresa o institución).
Los tres perfiles tienen en común la ACTITUD POSITIVA y la PASIÓN por lo que hacen. Las tres figuras son importantes y necesarias para que el tejido empresarial sea cada vez más innovador y competitivo. Todos contribuyen en el desarrollo de la cultura emprendedora, en la generación de ideas, en la puesta en marcha de nuevas iniciativas y en la creación de empleo.
Pero hemos de ser constantes, perseverantes y pacientes. Pacientes con nuestro equipo de colaboradores, con los clientes, con los resultados...y con nosotros mismos.
Eso sí, cuando trabajamos en lo que nos gusta, sea por cuenta propia o ajena, si gozamos con lo que hacemos, el beneficio cuantitativo deja de ser una obsesión y aunque, claro que es imprescindible, se convierte en una consecuencia; el "premio" que obtenemos por desarrollar bien nuestra labor o actividad..
De esta forma, contribuimos con productos, servicios o ideas, al disfrute y bienestar de otras personas; a su calidad de vida y a su felicidad.
Y como "recompensa" fluirá el beneficio cuantitativo...aunque durante el proceso, mientras gozamos de lo que hacemos, de cómo lo hacemos y de POR QUÉ lo hacemos, iremos recogiendo otros tipos de beneficios tan importantes para nuestro Desarrollo y Crecimiento Personal, como lo es el beneficio económico para el crecimiento de las empresas.
No todos tenemos que ser empresarios, al igual que tampoco futbolistas o médicos, artistas, fontaneros, funcionarios, etc. Pero en mi opinión TODOS deberíamos ser o volver a ser EMPRENDEDORES.
Como lo fuimos en aquel instante al nacer, cuando incluso antes de respirar, lo primero que hicimos fue emprender...una nueva Vida.
Saludos
Javier Periáñez (Peri)

Método CreyenDO
"Creer en uno mismo, en los demás y en la Vida"


Vivir es Navegar...la Mar de Vida

Despliega las velas y "navega" por tu Mar.
Creyendo en lo que haces, con seguridad y confianza en ti mismo, en los demás y en la Vida.
Gobierna tu embarcación y fija el rumbo que te lleve a gozar de la travesía, mientras vas acercándote al puerto deseado.
Aborda la tormenta con coraje y aprende de sus enseñanzas. Pero recuerda con humildad lo aprendido cuando el viento y el sol vuelvan a ser tus aliados.

Vivir es Navegar...la Mar de Vida.
Que los buenos vientos y las mejores personas os acompañen.
(Peri)


sábado, 17 de diciembre de 2016

La pareja como expansión del "yo propio"




La inclusión del otro, como parte del yo, puede implicar que el autoconcepto propio se acreciente con el de la pareja, ya que a través de las relaciones se comparten experiencias, emociones, sentimientos, situaciones agradables o adversas, aficiones, recursos, amistades, identidades, etc. , lo cual propicia la expansión del yo.

A través de ese proceso de inclusión del otro en el yo, el autoconcepto se hace más rico y complejo. Las relaciones íntimas pueden facilitar la expansión del yo, no sólo porque se asuman muchas características de la pareja como propias, sino proporcionando posibilidades de desarrollo que una persona no tendría al margen de esa relación.

Una pareja puede descubrir y potenciar facetas del otro u otra, ignorados hasta entonces.

(Extracto de Psicología Social. UNED)



domingo, 16 de octubre de 2016

Navegante de Sueños


Esencia, Consciencia, Conciencia, Existencia y Vida 

Esquivas por enésima vez, pero te roza las entrañas. Te recuperas, dándote cuenta de tu alegría, mientras dos o tres arrugas más surcan parte de la cara, como si se tratara de nuevas ramas de la consciencia. Respiras con ganas de seguir, y el corazón vuelve a dirigir el compás tu cuerpo, pero la Mente no se comprende a sí misma, el alma se hace la tonta, y tienes que tirar de no sé qué energía para continuar gobernando un cuerpo que al final será traicionado por el tiempo, y el origen está por llegar...de nuevo.


..y aprendió a vivir el momento de forma tan presente, que cada minuto era una vida completamente distinta. Un segundo podía contener intensos sentimientos diferentes del siguiente. Incluso su propio destino y final. Cada instante era capaz de albergar la idea del mejor de los cielos...o el terror del peor de los infiernos. Y siguió navegando hasta que pudo. Hasta que uno de esos instantes convertidos en ola insalvable se lo tragó....ahora es un Navegante de Sueños.
(Peri)



viernes, 2 de septiembre de 2016

Autoestima versus "engreimiento"


NO confundamos la Autoestima con el "engreimiento".

Existen personas engreídas, que en el fondo son grandes acomplejados y tímidos.
Su conducta está llena de excusas y justificaciones que utilizan como disfraz de su pseudo confianza...puede ser el resultado de alguna carencia interior.
Tratemos a estas personas con respeto y amor, motivándolas a que "se ayuden" y fortalezcan su autoestima natural, sin necesidad de apoyarse en "muletas" artificiales, ni en máscaras y argumentos superficiales.



sábado, 6 de agosto de 2016

Me gusta EMPATIZAR...me gusta COMPARTIR


De ninguna manera pretendo "dogmatizar", ni enseñar, ni ayudar a nadie con mis reflexiones, pensamientos, frases, argumentos, planteamientos, etc.
Simplemente publico para COMPARTIR, independientemente de lo que cada uno pueda interpretar, pensar o sentir al leer lo que exprese.
Lo hago porque gozo haciéndolo; porque puedo y quiero hacerlo.

Soy de los que creen que es bueno compartir nuestro gozo con los demás.
Pienso que nuestra experiencia, las vivencias, los conocimientos, las habilidades, dones y talentos que todos y todas tenemos, cada uno los suyos, NO están para guardarlos, ni ocultarlos, ni esconderlos...debemos ejercitarlos, comunicarlos y COMPARTIRLOS. Sin complejos, ni miedos, ni excusas.
Y vIvir una experiencia humana y social, en libertad y consciencia, sin buscar reconocimiento, ni admiración, aunque pudiera parecerlo para algunos con fácil tendencia a juzgar y a "etiquetar".
Lo importante es gozar con lo que hacemos y compartirlo por amor.
Es posible que algunas personas no lo crean, pero existen muchos "seres" así.
Es fácil confundir la necesidad de afán de protagonismo y reconocimiento que ambicionan algunas personas, con el noble sentido de compartir y colaborar que pretenden otras...pero no es igual convertir la inseguridad de uno mismo en vanidad, que la capacidad e intención de transmitir confianza...en AMOR.
(Peri)

domingo, 24 de julio de 2016

10 Conceptos a tener en cuenta para Emprender cualquier Actividad


Conceptos y Aspectos que ayudan en el Proceso de
Emprendimiento de cualquier Actividad en la Vida 
 (by Peri)

1.- IDEA: Elaborar o Disponer de un Concepto, Proyecto, Iniciativa, Actividad, etc. para Desarrollar con toda la fuerza de nuestra Pasión.

2.- PASIÓN: Visualizar la idea con Ilusión, "Queriéndola" llevar a cabo con verdadero Deseo y  Confianza.

3.- CONFIANZA: Tener la Convicción de que nuestra idea se materializará, manteniendo en todo momento la Esperanza y la Creencia en el proyecto y en su correspondiente Planificación.

4.- PLANIFICACIÓN: Analizar objetivamente la Viabilidad de la idea y Estudiar los Recursos Financieros necesarios para Emprender un apasionado Camino, aplicando la Estrategia conveniente con el fin de convertir Objetivos en Resultados y transformar nuestro proyecto en una Realidad que se distinga, y refleje Especialización.

5.- ESPECIALIZACIÓN: Seguir Aprendiendo y adquiriendo Formación con el fin de que nuestra Cualificación dé lugar a una óptima Profesionalización, que nos permita ofrecer Servicios, Productos, Actividades o Colaboración con Seriedad, Veracidad y Decisión.


6.- DECISIÓN: Pasar a la Acción, con Determinación, Interés y Concentración. No a la Dilación, Sí al Dinamismo y a la Imaginación.

7.- IMAGINACIÓN: Ser Conscientes de la importancia de la Creatividad, la Originalidad y lo Singular. Buscar "lo Distinto", y la Diferencia con Perseverancia.

8.- PERSEVERANCIA: Potenciar la Voluntad, la Constancia y la Persistencia, apoyándonos en la Paciencia con nosotros mismos, con los demás y con la obtención de resultados. Nunca olvidar que uno de los mejores aliados es el Entusiasmo.

9.- ENTUSIASMO: Conseguir y Conservar la Actitud Positiva, la Pasión, las Ganas, la Fuerza y la Ilusión para Gestionar de forma constructiva nuestras experiencias y emociones, transmitiendo Confianza, Seguridad y Empatía.

10.- EMPATÍA: Comunicar y Compartir nuestras ideas. Saber "hacer" Equipo y Colaborar Reconociendo el esfuerzo de los demás, Respetando sus opiniones incluso cuando no estemos de acuerdo. Apreciar sus iniciativas y aportaciones, así como Liderar y Motivar para que Crean en "ellos mismos".
Saber Pedir, Recibir y Dar. Aprender a Valorar el Tiempo; a decir NO de manera agradable ...
...y Atreverse a pronunciar... "TE QUIERO"
(Peri)

domingo, 19 de junio de 2016

Encontrar nuestra "balanza"...



A veces, algunas veces, bueno muchas veces, la vida pesa.
Puede aplastarte si no tienes la "musculatura" suficiente.

Nos vamos cargando de "pesos" siendo conscientes o inconscientes de lo que soportamos. Pero ha de llegar el momento en el que uno debe imaginar una BALANZA personal, con el fin de colocar en cada lado lo que nos satisface y lo que no, para tratar de conseguir el "equilibrio" existencial y llegar a SER el Eje de nuestra Vida.

No nos quedemos en nuestras viviencias, APRENDAMOS de ellas para convertirlas en PROPIAS EXPERIENCIAS. Porque las primeras pueden ser positivas o negativas, pero las experiencias siempre son positivas.

La misma "vivencia" puede interpretarse y sentirse de diferente forma por personas distintas. Cuando contemplamos la Mar o un paisaje; nos ocurre una adversidad o un momento de alegría; escuchamos música o damos un beso; amamos o nos aman...estamos viviendo algo que, aunque puede resultar común para todos, si lo transformamos CONSCIENTEMENTE  en "nuestra propia experiencia", estaremos transmutando percepciones y conocimientos en SABIDURÍA, y en ese proceso continuaremos aprendiendo y evolucionando.

También hemos de aprender a diferenciar entre "problemas" y "circunstancias ".
Buscar soluciones a los problemas, y saber adaptarnos a las circunstancias.

Creo que la Vida, en sí misma, es una circunstancia existencial.
Es la circunstancia de vivir una "Experiencia Humana", afrontando y solucionando problemas...ejercitemos la "musculatura" de la actitud positiva y encontremos nuestra BALANZA.

Seremos un poco más sabios y felices.

Una actitud positiva no nos permitirá hacer cualquier cosa.
No nos convertirá en el más rápido, ni en el más inteligente, ni en el más fuerte, ni tampoco eliminará todos los problemas.

Lo que hará será, darnos la oportunidad de aprovechar al máximo nuestro potencial y por lo tanto, la posibilidad de obtener mejores momentos de gozo.

Por eso, intentemos SER positivos.
Generemos y aportemos ideas constructivas.

No podemos pasar un día tras otro afligidos, preocupados, desanimados.
Las cosas no van a cambiar por mucho que nos lamentemos.
¡Que derroche de energía negativa!.

Huyamos de los "vampiros de energía" que nos "chupan" el tiempo, nuestras ganas y esperanzas.

Si tenemos trabajo, trabajemos mejor; si no lo tenemos, debemos buscarlo mejor; si tenemos que pedir ayuda, pídámosla mejor...todo con amor y pasión.

Pasemos a la acción.
Hagamos lo que sea, pero cada día mejor...con amor y pasión.

Pero negativos...mejor NO.

"Preocuparse es una forma de morir en vida.
Ocuparse es un modo de luchar para renacer cada instante"

(Peri)


domingo, 1 de mayo de 2016

La noche y "ella"





Con el miedo por la llegada de otro día, no tardó mucho en aparecer la noche. Una noche tranquila y oscura, que como todas las demás presentía su muerte por la luz del alba.

No era muy tarde, sólo de noche.


Era como ver el fin de una cosa que nunca ha ocurrido; como la impresión de avanzar por la vida caminando sin andar...


Y entonces me di cuenta. Esa noche proyectaba el reflejo de todo un sentimiento. De una forma de ser muy extraña, indecisa, encantadora, e irresistible.


Una forma de comportarse, de conocer, de existir...era ella.


Y al verla volví a contemplar la noche sin salir de mi asombro.

¿Cómo una noche podía ser tan similar a una persona?

No me había visto. Solitario, yo la miraba sin que advirtiera mi presencia. Mientras, seguí fijándome en sus ojos e iba comprendiendo y presintiendo lo que a lo largo de mucho tiempo sucedería en relación a nuestras vidas.


Supe que me había impregnado de ella y entendí que sería muy difícil desatar su insconciente presa, sus inocentes redes que poco a poco me envolverían para siempre, hasta el punto de quererla más que a mí mismo.


Otro día cualquiera, no importa el sitio, nos conocimos y a partir de ese momento comenzó en nosotros una profunda atracción, que para mí se fue transformando en amor infinito, y para ella...en aquel momento, ni ella misma sabía decirme lo que sentía por mí.


Y así, empezamos a vivir una experiencia la cual aún continúa, y en este mismo instante en el que escribo no tiene fin, o quizás sea el fin de lo que nunca termina, de lo que eternamente existe. 


Aquella noche me enamoré de ella...y el alba jamás pudo acabar con nuestro amor.
(Peri)

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sábado, 16 de abril de 2016

No nos confundamos...


Emprender es Navegar



"Una nueva perspectiva de ver y comprender el Emprendimiento, aplicando conceptos náuticos y circunstancias de la navegación"

- Desde navegar en solitario con una pequeña embarcación (autónomo), hasta ir creciendo tanto en tamaño de barco, como en el número de los mismos (Flota/Delegaciones), e incrementando la tripulación (Recursos Humanos). 


- Saber navegar, y gobernar el barco (Gestionar), tanto con buenos vientos, como en condiciones adversas, conociendo las posibilidades de la embarcación (Empresa), las de la tripulación (Equipo) y las tuyas propias. 


- Estar dispuesto para adaptar la embarcación, con toda su estructura y tripulación, para abordar o recibir el abordaje, así como ser conscientes de cuándo hemos de cambiar de barco, e incluso sentirse preparado para abandonarlo con dignidad si fuera necesario.


- Navegar cerca de la costa o realizar travesías hasta otras latitudes/longitudes lejanas (Internacionalización). 


- La importancia de elegir y mantener el rumbo, conocer cuándo nos desviamos del mismo y cómo recuperarlo (Estrategias y Objetivos)


- Cómo explorar y descubrir nuevos mares de oportunidades (Nuevos Mercados)


- Trabajar la Carta Náutica y los Instrumentos de Navegación como verdaderas herramientas de Marketing, para conocer el mar por donde navegamos (Mercado), y la regata en la que estamos participando (Competencia). 


- Elaborar Programas de Capacitación y Formación tanto para la tripulación, como para patrones, capitanes y armadores, así como sistemas y procedimientos eficaces de motivación, compañerismo, coordinación, inteligencia emocional, trabajo en equipo...


…y un mar de conceptos náuticos más, con el fin de fortalecer, potenciar, facilitar y desarrollar aspectos imprescindibles para convertirse en un magnífico emprendedor.


Valores para comprender que un Emprendedor es un Navegante.
Porque Emprender, es Navegar.

by CapitánPeri

Emprendedor y Navegante
Presidente de EMPREAN
Asociación de Emprendedores y Empresarios Andaluces

A menos Ego, más Amor...

“Cuanto menos dispongamos del Ego, más disponibilidad de AMOR"
(by Javier Periáñez)

Pienso que quizás, todos tenemos la misma "disponibilidad" y posibilidades de ego. Lo que ocurre es que, al igual que el tiempo, cada uno lo gestiona a su modo, o de la forma que sabe. Es muy conocida la frase “no tengo tiempo”. Tenemos el mismo tiempo, pero no todas las personas saben aprovecharlo de idéntica forma. Por eso, la diferencia no está en la cantidad, sino en la capacidad de administrarlo, aprovecharlo y sacarle partido.

Con el ego, puede que pase lo mismo, aunque seguramente a la inversa. Creo que la disponibilidad de ego es la misma para todas las personas y que dependiendo de cómo seamos capaces de gestionarlo, seremos más o menos esclavos de él… o más libres.


Somos seres espirituales que estamos viviendo una experiencia de vida humana, utilizando un cuerpo y un entorno material. El ego forma parte de ese “equipamiento” material. Mientras vivamos el ego nos acompañará, pero podemos aprender a canalizarlo con el fin de aplicarlo únicamente cuando es necesario. Porque, no nos engañemos, al estar viviendo una experiencia humana existen circunstancias en las que es preciso y recurrente que contemos con él. (Echarle un par de “egos” a la vida)

Sin embargo, debemos buscar y encontrar el equilibrio mental/espiritual óptimo que favorezca nuestra práctica del “no ego”, del desapego, así como potenciar dicha práctica en todas las situaciones, ocasiones y momentos que podamos, con el fin de evolucionar y crecer en esa dirección. 


Hemos de aprender a controlar, rechazar, abrazar, soportar, aplicar…canalizar en definitiva, nuestro ego. 

Ante diversos escenarios, el ego se defiende o ataca porque siente miedo. Se resiste a las circunstancias, le cuesta aceptarlas dramatizando y creando conflictos. En vez de afrontar los hechos, se esconde entre excusas, divagaciones incoherentes y justificaciones no solicitadas. Se alía con el orgullo, la altivez y el engreimiento para no reconocer errores y "fallos" propios, retrasando así el desarrollo personal y la evolución consciencial del ser. 
Su escudo protector favorito es la frase manida "Yo soy así", esgrimiéndola asiduamente cada vez que le asalta su inseguridad y la falta de confianza. 

El individuo, no suele verse a sí mismo como molesto. Sin embargo, aquello que le molesta de los demás es, normalmente, lo que refleja, proyecta y derrocha su ego...aunque sea incapaz de reconocerlo. 

Existen diferentes métodos, disciplinas, técnicas y artes que facilitan el “entrenamiento” para evolucionar en este sentido. Opino que ningún método es mejor o peor. Pero todos ellos tienen en común la búsqueda del Autoconocimiento, “la Mirada Interior”, el Tuísmo, la Elasticidad Mental y el Desarrollo o Evolución Consciencial. Simplemente son distintas formas de interpretar el camino hacia un mismo fin. 
Un mismo fin, porque es el único fin.

Cuanto menos recurramos al ego en nuestras acciones, actuaciones, pensamientos, etc., más capacidad de Amor desarrollaremos hacia los demás, hacia nosotros mismos y ante el entorno que nos rodea. Amaremos con desapego y libertad, desaprendiendo lo aprendido y dejando paso sutilmente a nuestra sabiduría.

Soy consciente de que, para expresar estas reflexiones, a veces mi ego se ha reflejado en argumentos y razonamientos. Claro, aún no sé hacerlo de otro modo, pero el mismo hecho de negar el ego sería (es) una proyección del mismo.

Lo importante es ser lo suficientemente humilde para reconocer nuestras manifestaciones de ego. Aceptarlas y aprender a no dejarse controlar por ellas. 
Somos nosotros, el SER, los que debemos canalizar la disponibilidad de ego y utilizar éste según las circunstancias y necesidades que se presentan en un momento determinado de la trayectoria de experiencia humana que vivimos.

Es el ego, de alguna forma, como un maestro más de la vida, del que tenemos que ir "despidiéndonos" a medida que vamos evolucionando consciencialmente en este camino de retorno hacia la Luz. Allí, donde existiremos eternamente, formando parte del Amor absoluto…porque ya no necesitaremos el ego para vivir, ya que la vida material y humana habrá terminado para siempre, y el vivir habrá dado paso al “existir siendo”…al SER.
(Peri)

(Esta reflexión, únicamente está basada en opiniones personales y en experiencias propias. Claro que comprendo que muchas personas no estarán de acuerdo con las expresiones y manifestaciones realizadas. Pero me gusta COMPARTIR lo que pienso, K1 es K1)

CreyenDO: Creer en "uno mismo"...y más.

CreyenDO (Shinjiru DO)


El método CreyenDO (Shinjiru DO) es una forma sana de pensamiento y modelo de actitud positiva, basado en la gestión constructiva de emociones, experiencias y vivencias; en el autoconocimiento; en la creatividad y la imaginación; en la voluntad, la constancia y la persistencia; en la confianza en uno mismo, en los demás y en la Vida..."Creer en Uno Mismo".

"Consideramos al individuo como un todo formado por un cuerpo, una mente y esa parte más profunda (espíritu, ser interno, alma…). Así pues, teniendo en cuenta que el origen de muchos trastornos y desequilibrios puede estar en la mente o incluso en el alma, y que el cuerpo en estas ocasiones es sólo el lugar donde se manifiesta y desarrolla, no atendemos síntomas, sino que abordamos los niveles más profundos del ser y de la personalidad, produciendo así cambios evolutivos en las personas, que les van a permitir desarrollar todas sus capacidades como seres humanos"

-Instituto Español de PNL-
Una vida que carece de sentido, es un terreno fértil para la enfermedad, la depresión, los trastornos psicológicos, la incompetencia, la apatía, la desmotivación, etc…

Áreas de aplicación del Concepto y Método


- Relaciones y Sociedad: Aprender a relacionarse con los demás, eliminar el miedo a hablar en grupos o reuniones, superar el miedo a comunicarse con desconocidos, capacidad de improvisar en la comunicación.


- Vida Personal y Familiar: Aprender a gestionar vivencias y experiencias; valoración de la felicidad, de la ilusión, del entusiasmo y de la determinación; desarrollo de la empatía; cómo mantener el espíritu constructivo. Mejora de la confianza en uno mismo y en los demás. La Actitud frente al dolor y en situaciones adversas y difíciles. La importancia del humor.


- Empresa y Trabajo: Consecución de objetivos; visualización, gestión y valoración del éxito. La energía positiva y la capacidad de lucha como aliados. Potenciación de la facultad de organización mental de las informaciones, y la utilización del pensamiento correctamente. Gestión adecuada del tiempo y eliminación del estrés. Desarrollo de habilidades de comunicación, liderazgo e interacción personal. Potenciar la autoestima y la seguridad en uno mismo. 


- Actividades y Disciplinas Deportivas: Preparación de competiciones; mejora del rendimiento en entrenamientos y pruebas; superación de marcas.

- Estudio y Formación: Potenciar la perseverancia, la constancia, la voluntad, la concentración, la disciplina. Desarrollo de la capacidad de atención.


- Emociones y Sentimientos: La importancia de "Vivir el Presente", superación de complejos, miedos, indecisiones, tristeza, envidia y actitudes negativas en general. 


- Consciencia y Espíritu: Orientación y trabajo sobre el sentido de la Vida. Ampliación de la Consciencia. Incremento de la energía, vitalidad y relajación mental


El método "CreyenDO", además,  puede ayudar a paliar y disminuir las causas y/o efectos producidos por desequilibrios, alteraciones, conflictos, irregularidades, confusiones, desconciertos, molestias, etc. como:


– FOBIAS de cualquier tipo.

– MIEDOS y temores infundados.
– INSEGURIDAD, y miedos escénicos a hablar en público.
– INSEGURIDAD general ante la vida.
– TRAUMAS de cualquier naturaleza, tiempo y gravedad.
– Muchas ALERGIAS de tipo psicosomático.
– DEPENDENCIAS y consumos compulsivos.
– ABUSOS y ADICCIONES.
– CONDUCTAS deficientes, anómalas o malsanas.
– FALTA DE SENTIDO DE LA VIDA. DESMOTIVACIÓN
– INSATISFACCIÓN. Falta de objetivos.
– BAJA AUTOESTIMA. Infravaloración. Inconstancia.
– CONFLICTOS DE PAREJA, falta de comunicación, estados postseparación.
– PROBLEMAS RELACIONADOS CON LA SEXUALIDAD.
– DEPENDENCIA EMOCIONAL, falta de dominio emocional.
– DUELOS, CULPAS, Estados de carencia afectiva.
– Problemas de alimentación.
– Estados de ANSIEDAD, STRESS y DEPRESIÓN
– Bajo RENDIMIENTO ESCOLAR. Dificultad de aprendizaje.

Actividades y Acciones

- Sesiones, Consultas y Aplicaciones.

- Coaching Personal, Emocional, Deportivo y Empresarial. 
- El Masaje Shinjiru: Tranquilizante, antiestrés y relajante.
- Escucha Activa para ayudarte a afrontar problemas, crisis y situaciones adversas.
- Reuniones participativas en grupo.
- Talleres y Programas.
- Seminarios y Conferencias.
- Técnicas de Meditación, Respiración, Concentración y Relajación.
- Defensa Personal Física y Emocional
- Desarrollo de Curso completo: Tres Niveles y Maestría.




Zen, cuando escribo...


(Extracto de "Recuerdos para Meditar" by Peri)
Aquel momento fue hermoso.
Mientras paseaba ensimismado, camino de nada, por un tatami natural convertido en pradera, escuchaba muy cerca de mí las gotas de lluvia que caían del cielo...hasta quedar empapado.

Una vez mojado, sentíame lleno de naturaleza, y traté de identificarme con el lejano arco iris que se entreveía a través de las nubes que en el cielo flotaban, como yo, sin prisas.


Estaba pasando la tormenta, y el cielo de nuevo quería tornarse en celeste claro. De pronto el sol asomó su corona, y todo el camino y sus alrededores se iluminaron jovialmente. Siguieron las gotas cayendo, pero esta vez como queriendo acariciar mi rostro mojado. Pocas nubes quedaban allí en lo más alto, pero eran más grandes y blancas que antes. El arco iris lejano emanaba los siete colores característicos, y a su vez el sol, tímido, se dejaba ver invitando a la tormenta a que se alejase.


Volvía a escucharse el canto de los pájaros, el sonido del viento en las hojas de los árboles, y alguna cigarra protestona. Sin pensarlo, pero consciente, dirigí mis pasos hacia un árbol con apariencia de sabio, y sentándome a sus pies, miré distraído y sin profundidad.
Todo estaba tan bello y mojado por la lluvia, que el reluciente sol brillaba con delicadeza, y se reflejaba como si vergüenza le diese, en cualquier rincón, lugar o escondrijo, sin saber que contribuía a que todo fuera más hermoso aún.


Antes, ya había notado lo mojado que me encontraba, pero fue en ese instante cuando lo sentí.


Me despojé de mis ropas, las colgué en una de las ramas del majestuoso árbol y volví a sentarme.
Ahora el cielo estaba ya despejado, celeste azulado; los pájaros anunciaban su felicidad mediante el canto; las flores movíanse armoniosas en relación a las ramas de los árboles, y el sol, reía allí arriba.


Tan contagiosa era su risa, que al fin reí también yo. Lo hizo después el árbol, rieron las ropas colgadas, las flores, los pájaros.


Sin decir palabra alguna, alcancé las ropas todavía húmedas, vestí mi cuerpo y eché a caminar, como queriendo prolongarme sin que se diera cuenta nadie, ni 

siquiera yo, ni siquiera mis piernas...únicamente, la ilusión de mis pasos.

Desde entonces, cada día encuentro algo bello.

(Peri)

Enamorado de ti

Hoy me he vuelto a enamorar.
Me conoces desde que nací y siempre has estado a mi lado. 
Me has enseñado todo lo que sé, y sigo aprendiendo de ti. 
Me diste alegrías y tristezas; lágrimas y sonrisas. 
Acompañándome siempre, he conocido el Amor y la Amistad; el engaño y la desolación. 
Y sigo enamorado de ti.
Todo este tiempo juntos, te percibo por fuera y te siento por dentro.
La mayoría de las veces te tomé en serio, pero otras, confieso que "te he puesto por montera".
Lo que tengo, mucho o poco, ha sido gracias a ti.
Y aunque sé que eres mía, únicamente mía, comprendo que llegará el día en que me dejarás. Y será cuando tú quieras. Mientras tanto, aprovecharé todo lo que me aportas, y te defenderé con toda mi alma hasta que el último suspiro se funda con otra nueva etapa de mi existencia...o no.
A veces se hace difícil, me enfado contigo y casi te maldigo, pero sigo enamorado de ti, VIDA.
(Peri)